-
Психолог
-
Логопед
-
Педиатр
Советы психолога
Как не поддаваться плохому настроению?
Пятница – день психического здоровья в МЦР! А это значит, настало время для нашей постоянной рубрики. Наши психологи делятся с вами советами, которые, уверены, будут актуальны каждому! Сегодня мы хотим поговорить о том, как настроение и эмоции влияют на ваше здоровье. Психолог отделения реабилитации и абилитации детей-инвалидов МЦР Марина Александровна
Не «сижу в декрете», а работаю 24/7. Как справиться с выгоранием мамы?
Пятница – день психического здоровья в МЦР! А это значит, настало время для нашей постоянной рубрики. Наши психологи делятся с вами советами, которые, уверены, будут актуальны каждому! Сегодня клинический психолог Елена Коржова рассказывает о том, что переживает в декрете каждая мама. Как справиться с усталостью? Где найти время на себя?
Работа с гневом. 3 техники, чтобы не тушить пожар бензином
Пятница – день психического здоровья в МЦР! А это значит, настало время для нашей постоянной рубрики. Наши психологи делятся с вами советами, которые, уверены, будут актуальны каждому! Сегодня клинический психолог Елена Коржова рассказывает о том, что такое гнев, и как справляться с ним без вреда для себя и окружающих. Как
Как превратить хаос эмоций в понятную систему
Пятница – день психического здоровья в МЦР! А это значит, настало время для нашей постоянной рубрики. Наши психологи делятся с вами советами, которые, уверены, будут актуальны каждому! Сегодня клинический психолог Елена Коржова рассказывает о простом и очень эффективном инструменте — дневнике настроения. Он поможет понять свои внутренние переживания, найти связь
Синдром самозванца
Пятница – день психического здоровья в МЦР!🤗 А это значит, настало время для нашей постоянной рубрики. Наши психологи делятся с вами советами, которые, уверены, будут актуальны каждому! 🫂 Сегодня клинический психолог Лена Айказовна Абрамян рассказывает о том, что такое синдром самозванца, почему он возникает и о том, как можно его
Что такое эмоциональное выгорание?
Пятница – день психического здоровья в МЦР!🤗 А это значит, настало время для нашей постоянной рубрики. Наши психологи делятся с вами советами, которые, уверены, будут актуальны каждому! 🫂 Сегодня клинический психолог Елена Коржова рассказывает о том, как отличить эмоциональное выгорание от простой усталости и как распознать 5 главных сигналов, которые
СДВГ у ребенка
Пятница – день психического здоровья в МЦР!🤗 А это значит, настало время для нашей постоянной рубрики. Наши психологи делятся с вами советами, которые, уверены, будут актуальны каждому! 🫂 Психолог отделения реабилитации и абилитации детей-инвалидов МЦР Марина Александровна Краснокуцкая подготовила полезную памятку для родителей детей с СДВГ. Воспитание особенного ребенка требует
Боевой стресс
Пятница – день психического здоровья в МЦР!🤗 А это значит, настало время для нашей постоянной рубрики. Наши психологи делятся с вами советами, которые, уверены, будут актуальны каждому! 🫂 Сегодня клинический психолог Елена Коржова рассказывает о боевом стрессе. Его испытывают многие бойцы СВО, которые проходят реабилитацию у нас в МЦР. Вспышки
Как пережить утрату и горе?
Пятница – день психического здоровья в МЦР!🤗 А это значит, настало время для нашей постоянной рубрики. Наши психологи делятся с вами советами, которые, уверены, будут актуальны каждому! 🫂 Сегодня клинический психолог Лена Айказовна Абрамян рассказывает о том, как пережить тяжелую потерю и что делать, чтобы научиться жить дальше. ➡️ Если
Советы логопеда
«Мой ребенок не такой, как другие…»
Знакомо чувство тревоги, когда ваш малыш развивается не по книжке? Да, все дети действительно осваивают мир в своём, уникальном темпе. Но если вы чувствуете, что отставание становится заметным, — это повод не только обратиться к специалисту, но и усиленно заниматься с ребенком дома. Специалист нашего центра, врач-логопед-дефектолог Татьяна Вячеславовна Никишкина,
Игровые приемы и развитие
Чувствуете тревогу, что ваш малыш развивается не по книжке? Да, все дети действительно осваивают мир в своём, уникальном темпе. Но если вам кажется, что отставание становится заметным, — это повод не только обратиться к специалисту, но и усиленно заниматься с ребенком дома. Мы уже публиковали советы нашего логопеда-дефектолога Татьяны Вячеславовны
Советы педиатра
Ветряная оспа: инструкция для родителей от педиатра МЦР
Зима – традиционный сезон подъема заболеваемости. Зачастую у ребенка может быть обычное ОРВИ, но под него может маскироваться и более грозное заболевание – ветряная оспа, или ветрянка. 🤒 Наш врач-педиатр Екатерина Ильинична Козаченко подготовила для вас подробную информацию об этом инфекционном заболевании.👍 Полистайте наши карточки и сохраните пост себе в закладки – так вы точно сможете вовремя распознать болезнь и
Что делать, если ребенок боится врача?
Советы педиатра: что делать, если ребенок боится врача👩🏼⚕️ Для большинства из нас поход к врачу ситуация тревожная и неприятная. Что уж говорить о детях? Иногда такой визит превращается в целое испытание на прочность и для ребенка, и для его родителей. При этом нужно не забывать, что страх и недоверие – нормальная детская реакция на незнакомую обстановку и врача, решительно нарушающего