Отпуск, свадьба, выпускной, новая работа — кажется, такие события должны приносить только положительные эмоции. Но иногда после них вместо радости появляются усталость, тоска или ощущение опустошения.Почему так происходит?Сегодня клинический психолог Лена Айказовна Абрамян объясняет, почему даже радостные события могут вызывать негативные чувства и дает важные практические советы, которые помогут вам справиться с этим состоянием
Важно помнить: если вы испытываете грусть после ярких и значимых событий — это не повод винить себя. Забота о психоэмоциональном состоянии начинается с внимательного отношения к собственным чувствам.
Если у вас остались вопросы или вы чувствуете, что вам нужна поддержка специалиста, записаться на личную консультацию можно по тел:
8 (4152) 307-388 (доб 2 или *2)
